身高177，体重120，想增重，建议吃什么早餐？

      病情分析：
      目前这个挺身高和体重考虑，对于男性来说其实是比较瘦的，确实是需要增加营养。
      指导意见：
      建议你目前这种情况，早餐时可以多吃面食，适当的吃点肉类，增加一下热量，多吃一些糖分比较高的水果。

      病情分析：
      你好，正常成人标准体重是身高减105，你属于偏瘦体型，现在想增加体重。
      指导意见：
      你好，人的体质与遗传有一定关系的，平时要保持规律生活，一日三餐正常，营养合理搭配，按时作息不熬夜，早餐以高蛋白食物为主，加强锻炼身体。保持心情愉快。禁烟限酒，体重会逐渐增加的。
      
      以上是对“身高177，体重120，想增重，建议吃什么早餐？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！