长期便秘，大便总不成形

      这个主要需要注意的是饮食方面不要吃辛辣刺激和生冷食物，稍微吃的清淡一点，另外不要久坐，适度运动来促进肠道蠕动。另外也可以用点肠道益生菌调理下肠道，问题不大，考虑肠道功能不良。

      你好，根据你的描述，每天一次大便，属于正常现象。不是便秘，大便不成形，总爱放屁，属于肠蠕动增强，肠胀气引起的，建议腹部保暖，按顺时针按摩腹部。多食新鲜蔬菜和水果，禁食辛辣刺激性食物。勿食产酸产气的食物，如豆制品，红薯等。

      你好，根据你描述的情况。放屁多可能与饮食结构有关系，如食用一些豆制品，蒜类肉类等有关，多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果，养成每日定时排便的习惯，必要时可以做一个大便常规加潜血的化验。
      以上是对“长期便秘，大便总不成形”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      通过你的描述这种情况考虑跟脾胃虚弱是有关系的，去医院检查过吗？
      指导意见：
      建议你服用人参健脾丸，平时饮食规律，不能暴饮暴食，饮食尽量少吃辛辣油腻食物，以清淡饮食为主，平时多喝些水。

      病情分析：
      你好，根据你的叙述考虑是便秘，可口服麻仁通便丸治疗，平时番泻叶泡水喝，必要时用开塞露治疗，平时注意饮食，
      指导意见：
      建议多喝水，饮食规律，少量多次，多吃蔬菜水果，多进行户外运动，希望我的回复对你有帮助

      病情分析：
      大便不成形，放屁比较臭，很有可能是因为肠胃功能紊乱、消化不良导致的。
      指导意见：
      建议你可以口服参苓白术散等调理一下。也可以找当地中医，通过辨证用汤药调理。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。