每天晚上睡觉之前腿都难受，抻抻就好点

      根据您上传的资料，睡觉前感觉腿部难受，考虑与活动量比较大，腿部肌肉疲劳造成的，可以多做腿部按摩，放松肌肉，改善症状。也可以到医院进行生化检查，是否有低钙的情况，然后在医生指导下，确定是否需要治疗和治疗措施。
      

      病情分析：
      如果你感觉晚上睡觉的时候腿不舒服的话，有可能是缺钙或者是不宁腿综合症。
      指导意见：
      如果每天晚上都有这个情况，你可以先试着补补钙，看看有没有效果，如果没有效果就需要进一步的去医院检查，看看是不是不宁腿综合症。
      
      以上是对“每天晚上睡觉之前腿都难受，抻抻就好点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，目前的临床症状，考虑缺钙，另外考虑腰椎间盘等问题引起来的，需要检查进行确诊。
      指导意见：
      建议去医院进行检查微量元素，腰椎片子等，根据检查结果，明确诊断，给予对症治疗，注意休息，避免劳累，补充钙剂，希望对你有帮助！
      

      病情分析：
      你好，你所说的情况有缺钙或是血液循环不畅的可能，另外也要考虑尿酸高的情况。
      指导意见：
      建议去医院检查一下，化验一下查查尿酸，顺便查查类风湿因子以及血沉，睡前可以用热水泡脚增加血液循环。