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孕晚期要走多少才合适，好生?

女 | 15岁 2019-09-08 21:00:52 2人回复来自

健康咨询描述： 10月13日的预产期，爱睡觉，白天很磕睡，现在每天才走20分钟，要走多久的时间才好生??

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2019-09-08 21:06:30 我要投诉

你是孕妇吗？这么年轻。每天适量运动。避免剧烈运动。适当走动半小时。做一些简单的动作，活动身体。听音乐。阅读。对孩子有好处。身体活动不方便，可能会睡觉比较多，正常。

刘晴医师擅长: 慢性肺源性心脏病,肺源性心脏病,肺气肿帮助网友：54488称赞：120

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2019-09-08 21:03:14 我要投诉

      病情分析：
      根据您的提问来看。目前已经进入孕晚期。所以还是适当的活动就可以了，不适合过多的活动。
      指导意见：
      现在还是需要规律的孕检，然后观察胎动的次数情况是否规律。具体的生产的时候的话，应该和现在的每天活动关系不是特别大，但是一定要保持好一个体力。