健康咨询描述: 近年接连经历了无数创伤,没有足够的时间去适应,加之一直以来的暴力、流血等事件,达到了心理承受能力极限,对未也极其悲观和绝望,严重缺乏自信,认为这一生活得很辛苦,生命一点价值都没有。
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你经历了较多的精神创伤,很可能患有创伤后应急障碍,目前以情绪低落及一下负性情感我主要表现;建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,最好是药物治疗和心理治疗相结合
药物几乎没有作用,也排斥心理咨询和心理治疗。
你好,自我恢复也可以,但时间会比较长,最好是做做心理治疗
我沉浸在痛苦的情绪里根本出不来,告诉自己多少遍也没用,试过转移注意力,因为焦虑不安坚持不下去。
你好,恢复是需要时间的,建议你还是就诊治疗,是可以慢慢恢复的,包括服用治疗和心理治疗都是有过程的,建议你要有治疗信心,不要着急,要有带病正常生活的决心
病情分析:
根据你的描述永久性创伤后应急障碍。近年接连经历了无数创伤,没有足够时间去适应。加之一直以来的暴力,流血等时间,达到了心理承受能力极限。对未来也极其悲观和绝望,严重缺乏自信。觉得过得没意思。
指导意见:
建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力,多和家人沟通,取得支持和帮助。找心理咨询师面对面咨询治疗,可以认知疗法,运动疗法,音乐疗法配以心理疏导效果好。
我怕见到心理咨询师,他们的要求,我做不到或做不好,只会更加否定自己,在他们面前感到自己很没用,更会自我否定。
那就自己慢慢调整吧
我沉浸在里面根本出不来,做了许多事用来转移注意力,发现最后,都因为焦虑或没有兴趣,所以坚持不下去,自己更痛苦。
慢慢来吧,自己调理吧!
病情分析:
创伤后应激障碍(PTSD)最典型的症状为创伤后三联征,主要表现有:一、闪回,患者脑中或眼前反复闪现当时受刺激的场景画面,且频繁出现,尤其是晚上睡觉前。二、回避当时事件发生的场所,一旦到达事件发生场所,会异常紧张恐惧。三、警觉性增高,表现为对周围环境的一草一动感到恐惧,高度紧张以致晚上失眠。创伤后应激障碍指在遭受重大精神打击后出现的心理应激状态,治疗上可采用药物治疗和心理治疗。
指导意见:
对于缓解患者的症状、加强心理治疗的效果是肯定的,两者的联合使用应该成为第一选择,目前首选治疗药物为SSRIs,其中,舍曲林、帕罗西汀、氟西汀具有较好的疗效。
以上是对“永久性创伤后应急障碍”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
药物没用的。以前做过心理咨询,可是也因为心理咨询导致了把未来奔向美好前程的路给堵了,以后行走的路越来越艰难,对心理治疗充满了排斥感。
为什么呢?心理咨询如何导致你的路越来越艰难呢?
因为在学校时,心理咨询不是保密的,而且他们的任务只是记录,最后这些东西成了我的绊脚石,学校以此为由,证明我有心理疾病,把以后的学业给葬送了。我未来一点希望也没有,也无法和朋友继续下去。
你是说心理咨询师把你的信息播散出去了?你有证据吗?
在校时,就是老师跟着去听的,回来后,周围其他老师都知道了,均提起过我以往的经历,甚至把我的抑郁情绪拿来开玩笑,搞得我我自己都成了不正常的人。
现场公认了吗?我都不敢相信有这么不负责任的咨询师
咨询师和学校一伙的,我的事已经公开了,他们都当面跟我提起关于我自己的事,认为我心理不正常,有时候还被说成精神病。
为什么说你是精神病?是你自己缺乏自信,怀疑自己,做好自己的工作,有什么想不开的。
因为我被诊断为抑郁焦虑症,所以被嘲笑
你认为自己有病吗?及时服药治疗,调理好自己心态,好好的生活给他们看!相信你,加油哦
病情分析:
你好,根据你的描述,可能是近年来受到的心理创伤比较多,没有足够的时间调整,有了一些抑郁情绪
指导意见:
建议,尽快去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查一下,根据医生的建议进行进一步治疗,坚持适度运动,多跟家人朋友聊聊天,把注意力放在未来,可以改善
药物几乎没用。家人和朋友都远离了我,只会让我倍感孤独。
你好,这类药物需要两到四周见效,如果觉得孤独,就去主动的接近别人
我去联系别人,甚至是最好的朋友,他们都不搭理我
哦,过段时间再联系一下看,先调整一下自己的状态
我近两个月都在联系他们,他们一直都没搭理我,只会带来失望,感觉自己一无是处,没有人会在乎的,只会厌烦自己。
先找到自己的优点,慢慢的接受自己,喜欢自己,这样别人才可以接受你,喜欢你
我的优点就是观察和学习能力强,警觉性高,领悟性强,但是正是谢谢优点造成了我更大的痛苦。
可能需要把优点用在有意义的事情上,就会好一些,需要调整的,先学会欣赏自己,再提升自己,慢慢的会有改善的
病情分析:
你好,你的情况是近年接连经历无数创伤,没有足够时间去适应,加之暴力,流血事件,达到了心理承受能力的极限,对未来极其悲观绝望。
指导意见:
创伤后应急障碍是指个体经历或者目睹遭遇到一个或者多个涉及自身或者他人的实际死亡,或者严重的受伤导致的精神障碍,目前心理治疗是主要治疗方法,建议你接受正规治疗。
以前接受过心理治疗,结果就是泄露了隐私,把前程葬送了,因为这个更痛苦。
建议你选择正规心理咨询机构。
学校的不正规吗?
你还是学生吗?心理咨询都有保密原则,我看你前面描述有泄露情况,说明管理不够正规。
毕业了,学校是怕我再继续考回去,利用这些不接受我,去年就是这样的,他们那边说的。我的事等于全校公开了,自己也不是滋味,自己的短处被人利用了。
这样也不能算公开,他们并没有直接说你的情况,建议你先解决自己的问题。
我周围的老师和同学都知道,有时会被说成精神病,或心理不正常。
说明你缺乏明显的社会支持系统,这样对你的病情恢复不利,建议你换个环境。
可是,我到哪里去寻找社会支持系统呢?别人向我投来的都是异样的眼光,见了我唯恐避之不及,甚至让我离开他们远远的。
建议你三个月再检测才能排除。建议你换个环境。
病情分析:
26岁青年女子由于最近连续受到重创,目前感到悲观绝望,缺乏自信,对未来的生活没有希望,属于创伤后应激障碍,需要抓紧接受专业的心理治疗
指导意见:
建议找专业的心理医生,积极调整自己的情绪,学习一些情绪管理技巧和放松技术。寻找负面情绪的根源所在,有针对性的改变错误认知,化解现实生活中的压力或矛盾冲突。对某些事物要降低过度的反应,不要进行错误归因,也不要产生不必要的联想和对照,适当降低标准要求,接受自己和现实的缺憾,学会具体事务的妥协和退让。希望您的心情能够早日好起来!这里专业的心理医生都愿意帮助你的!
他们的建议我根本就做不到,最后只会更加否定自己,对自己产生无用感。
既然你到这里来寻找方法,说明你也有想好起来的愿望,不要轻易的去否定自己。找一个适合你的心理医生,好好配合治疗。
我也无法左右自己,是病的缘故,让我长期沉浸在漩涡里出不来。
所以你需要改变,尽快找个专业心理医生进行疏导。
病情分析:
你因为经历太多,对你影响是很大的,你可以多看几次心理医生做心理疏导。不要想那些悲伤的事情,可以想美好的一面,另外多与人交流沟通,多走出去,缓解心理压力。
指导意见:
你因为经历太多,对你影响是很大的,你可以多看几次心理医生做心理疏导。不要想那些悲伤的事情,可以想美好的一面,另外多与人交流沟通,多走出去,缓解心理压力。
以上是对“永久性创伤后应急障碍”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我无法想到高兴的事,记忆里都是痛苦,朋友也早已嫌弃、冷落、远离了我。活得太辛苦
你就是负面情绪太多,所以朋友才不喜欢和你在一起的,你自己要寻找快乐的事情去做,这样才能感染其他人。不要回忆在过去的痛苦里。
他们认为我是个压抑的人,有距离感。他们受不了我的压抑。
那么你现在就要学会改变自己,用积极乐观的一面去迎接生活。
我陷在抑郁里,被它吞噬了,出不来
你应该去预约一下心理医生,做几次心理疏导,然后多做有氧运动和户外活动。
预约过,可不是保密的,在学校公开了,致使我以后再也回不去学校,可是稳定的工作需要学历,使我更痛苦,感觉被玩弄、欺骗和抛弃了。
医院都应该给患者保密的。不应该把你的事情告诉同学。有的工作也不需要太高的学历。找一个适合自己能干的工作。
我是在学校预约的心理咨询,所以隐私都泄露了。
现在的社会很多人心理都是有问题的,去看心理咨询师也没有什么的。
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