有问必答网心理健康科 → 现实的心理难受特别难

现实的心理难受特别难

男 | 15岁 2019-09-11 19:21:43 5人回复 来自

健康咨询描述: 医生我和朋友打架生气了,但是不知道为什么看见我朋友笑还是能笑出来,生不出气来

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袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2019-09-11 19:24:34 我要投诉

      病情分析:
      有些人不喜欢把悲伤藏在心里,其实事情过了就一笑了了之,这样挺好的。平时尽量的不要胡思乱想,多做做运动,打打球,和朋友聊聊天,舒缓一下情绪,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康。
      指导意见:
      建议你平时不要胡思乱想,多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,多和朋友聊聊天,舒缓一下情绪,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。
      

辛显红
辛显红 汶上县康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长心理疏导及分析,情绪障碍,儿童厌学,智力发育迟 帮助网友:80
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2019-09-11 19:28:04 我要投诉

      病情分析:
      和朋友打架的具体原因是什么?是不是也是因为一些小事情呢,后来相信也不值当的吧。可能看见同学还觉得自己很搞笑,或者是你们之间还有是有友谊存在的。
      指导意见:
      建议好好和同学交流,这么小有什么既可生呢?也许就是一些鸡毛蒜皮的小事,以后想想这些都不算事儿,同学之间也没有什么深仇大恨,建议好好相处!
      

张洪菊
张洪菊 二级心理咨询师 擅长: 失眠,神经官能症,神经衰弱,更年期综合症,湿疹 帮助网友:7283
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2019-09-11 19:28:54 我要投诉

      病情分析:
      15岁男孩,现实的心理难受特别难,自己和盆友打架生气了,但是不知道为什么看见自己盆友笑,还是梦笑出来,生气不来,
      指导意见:
      青春期少年容易出现情绪化,往往多愁善感,情绪波动不稳定,容易激动烦躁打架,敏感多疑虑,不长记性,不久又和好如初,这种情况习以为常
      
      以上是对“现实的心理难受特别难”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2019-09-11 19:32:05 我要投诉

      病情分析:
      你好。看了你上面叙述的情况,你和朋友打架生气,但是你心里并没有因此怀恨在心,只是一般的生气,过一段时间就会好,你的表情已经说明了一切。
      指导意见:
      对于这种情况,没有必要非要记恨在心,让自己内心平静下来正确对待,毕竟都是朋友,没有什么过不去的事情。如果关系好了,这些生气就会成为过去。
      

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2019-09-11 21:26:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的情况,朋友之间打架生气以后,看到朋友笑自己还能笑出来,这个是正常的,朋友之间互相理解的。
      指导意见:
      朋友之间避免过于计较什么,平时遇到一些不愉快的事情需要多进行沟通交流,应该是可以和睦相处的,朋友之间需要互相帮助,互相理解和信任的。
      

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