未成年长久非正常小腹大

      你好，这种情况应该是发胖的原因，平时需吃清淡易消化饮食少吃生冷辛辣油腻食物刺激饮食要有规律，多吃青菜和水果，适当控制饮食，多运动锻炼就可以，养成每天都排便的习惯才好。

      病情分析：
      请问平时有无腹痛、腹胀、月经不调等不舒服？平时有无长期久坐不动？
      指导意见：
      一般出现腹式肥胖主要见于长期久坐不动，但也不除外有些人属于先天性的。建议首先进食后不要立即躺下，要适量活动，清淡饮食，避免生冷刺激及油腻性食物。可以口服改善消化及益生菌药物治疗。

      病情分析：
      你好！根据您叙述的情况，处于青春期女孩，总是感觉下腹部皮下脂肪堆积明显，叙述有习惯性便秘的症状，加大运动量下腹部仍然突出明显。
      指导意见：
      其实根据您上传的照片看，属于比较正常，也可能您目前体重有点偏重，所以下腹部突出稍微明显点。请不要过度计较，只要身体健康就好。
      以上是对“未成年长久非正常小腹大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这可能和你长期便秘有关系，建议你多吃蔬菜水果，多吃粗纤维食物。
      指导意见：
      平时早上可以喝温的蜂蜜水，顺时针按摩腹部，养成定时排便的习惯，你也可以做仰卧起坐等运动。