手淫过久。有何危害如何戒掉

      你好，手淫会给人的身心带来很大伤害，容易引起神经衰弱，肾虚，阳痿，早泄，前列腺，疾病泌尿系感染，未成年人手淫会引起身体发育和生殖器发育，严重会导致今后不孕，建议及时戒掉手淫不良习惯，把精力用在学习上，饮食清淡为宜，多吃新鲜水果蔬菜和富含优质蛋白质的食物，经常锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      你好很高兴为你解答，通过你的描述，这种情况是过早过频手淫引起的。
      指导意见：
      至于建议和治疗方案，首先保持局部卫生，戒掉手淫和生活中不良嗜好，适当运动增强体质，你现在处于青春期发育阶段，这属于过早过频手淫，影响生殖器官的发育，引起前列腺的炎症会导致勃起功能障碍和早泄，最好彻底戒掉。