掉头发特别严重该怎么办

男 | 16岁 2019-09-14 15:14:57 4人回复来自重庆市

健康咨询描述：掉头发快一年了，头发每次一抓一大把，洗个头要掉30,40根，现在头发越来越细，头发越来越少，平时也不熬夜，就是压力特别大，我该怎么办，我才16岁啊，头皮都看得见了

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2019-09-14 15:33:44 我要投诉

你好，这种情况主要考虑是缺乏维生素导致的，或是营养不良压力太大导致的，平时多吃些水果蔬菜，多吃含钙高的食物，饮食要充足有营养，保持有充足的睡眠，建议最好去医院化验微量元素检查。

王虎山医师擅长: 内科,外科,妇儿,中医常见疾病帮助网友：260717称赞：4357

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2019-09-14 15:20:01 我要投诉

      病情分析：
      你好，脱发与营养,精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,期间可以服用七宝美髯丸，21金维他，胱胺酸片，何首乌片治疗效果比较好。
      指导意见：
      平时要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物。

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李钧重庆市渝北区兴隆中心卫生院护师擅长: 冻疮,湿疹,腋臭,足癣帮助网友：2786称赞：2

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2019-09-14 15:22:19 我要投诉

      病情分析：
      你好综合你的描述情况来看，你这个主要考虑一个平时营养不良或者皮炎引起脱发！
      指导意见：
      建议你也不要过于紧张，平时一定要注意饮食清淡一点避免辛辣及油腻刺激，多吃核桃黑芝麻，外用生姜洗发水洗头！
      以上是对“掉头发特别严重该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

靳雪峰天脊医院副主任医师擅长: 各类内科疾病；妇科月经不调，痛经，先兆流产。儿科消帮助网友：8013

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2019-09-14 15:24:42 我要投诉

      病情分析：
      你好，脱发与遗传，心理精神压力过大过度疲劳等导致内分泌失调以及头发营养状况等有关，中医认为是血虚肾虚。
      指导意见：
      建议你可口服中药养血生发胶囊治疗，平时注意调养，避免紧张，劳累，熬夜等不良刺激。可多吃山药，茯苓，木耳，大枣，桂圆等养血的食品。

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