健康咨询描述: 昨天突然想的杞人忧天的故事,就担心自己也会觉得天塌下来怎么办,我知道这是不可能的,但我无法控制住自己不去想,而且越想越觉得天会塌下来一样,去网上搜了天会不会塌下来,得到了科学合理的解释,但还是忘不掉这个想法,走哪都忘不掉,做什么事也忘不掉。怎么办呢?
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