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姑娘您好!这种情况需要休息,不能再做剧烈运动了,不能再军训了,月经期间要注意保暖,休息、调整好心态,不要着急,不能熬夜、不要接触凉水,不要吃生冷辛辣等刺激性食物,不能同房、洗澡,可以热敷小腹,喝点红糖姜水试试。
注意局部卫生,经常(每天)用温清水洗洗,保持外阴清洁干燥,切忌搔抓,不要用热水洗烫,衣着特别是内裤要宽适透气,尽量穿纯棉内裤,忌酒及辛辣刺激及过敏食物。
病情分析:
您好。根据您的描述。初步分析您的情况考虑属于月经不调。不能排除有功能性出血的可能。
指导意见:
建议您去当地正规医院面诊。做相关检查确诊后根据主治医生建议治疗,以免引起贫血的可能。保持心情舒畅。
病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况可能是由于环境或情绪引起的,建议你可以吃点宫血宁或者是云南白药,同时放松心情。
指导意见:
你好,建议注意休息,不要紧张,注意饮食,少吃辛辣食物,注意放松心情,保持外阴清洁,勤换内衣内裤,一定要放松心情,多吃点高蛋白食物。
以上是对“军训来例假了时间延长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,青春期女孩月经不规律,一般属于正常,这种情况可以考虑请假,停止军训!避免剧烈运动,造成身体不适!
指导意见:
你好,建议多喝水,禁忌生冷硬辣性食物,多喝热水,腹部保暖,注意个人卫生,祝生活愉快!
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