最近总是心情低落还愤怒

      病情分析：
      你好，根据你的情况，最近总是无缘无故出现情绪低落，遇到一点小事情就情绪不稳定，考虑是属于青春期抑郁症，
      指导意见：
      首先需要合理安排自己学习和休息时间，养成良好生活习惯和规律作息时间，需要自己明确病因，把自己不适倾诉出来，多和父母之间进行沟通交流，希望父母可以给自己帮助或鼓励共同去面对现实问题，必要时可以咨询心理科专家进行治疗。

      病情分析：
      你是一位14岁的男孩，最近总是情绪低落愤怒，无缘无故的愤怒，因为一点小事生气。请问这种情况多长时间了？
      指导意见：
      你可能有抑郁情绪，建议你学会控制情绪，合理的发泄情绪，不伤害自己和他人，多干自己喜欢的事，必要时去医院心理科治疗。

      病情分析：
      不管是男孩子或者女孩子十三，四岁，真是青春发育期，一个比较敏感，多疑，冲动的一个特殊的年龄阶段
      指导意见：
      在这个特殊敏感的阶段，发生一些情绪上的波动，包括出现一些过激的行为反应也是可以理解的，这是一个特定时期阶段一种表现的形式而已。
      以上是对“最近总是心情低落还愤怒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！