我现在初三，上学的时候每天晚上都要弄到十一点半睡

女 | 14岁 2019-09-17 23:22:05 2人回复来自

健康咨询描述：每天弄到十一点半睡觉会对身体有什么不好，因为作业也很多，而且晚上十点半左右洗澡，怎么样才能维持健康，我怕会得病什么的

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孙金凤辽源市中心医院副主任医师擅长: 支气管哮喘,过敏性紫癜,咳嗽,肺炎,小儿肠炎,新生帮助网友：36921

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2019-09-18 05:43:10 我要投诉

你好，对于初三及其他正在读初、高中的学生而言，往往都要学习到深夜11：00或者到12：00睡到次日晨6时，甚至更早的时间就起床，睡眠时间是相对不足的，对健康及来讲是不利的，但是如果在白天的时候能够适当的午睡，调整好心态，保持愉快的心情，合理的摄入各种营养，身体还是可以很健康的。

王秀妍枣庄市薛城区人民医院主治医师擅长: 新生儿脐炎,新生儿高胆红素血症,新生儿黄疸,新生儿帮助网友：10001

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2019-09-17 23:35:00 我要投诉

      病情分析：
      你好，对于初三的小朋友与其熬夜还不如早起效率高一些。每天最好保证七小时的睡眠。周末的时候最好做一些适当的体育锻炼。这样就不会得病的。
      指导意见：
      只要是五联疫苗，全国用的药是一样的。所以说你在深圳打的和在老家打的只要是五联疫苗都一样，所以这个不用担心的。