明明很累就是睡不着怎么回事

      病情分析：
      综上所述，这种情况下考虑产后八个月难入眠可能与压力过大，精神紧张有一定的关系的。
      指导意见：
      建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，保持心情愉快减轻压力，白天少睡觉，多与家人老公沟通交流，适度运动，养成良好的睡眠习惯，早睡早起。观察看看，不要太担心。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看。这种情况下有可能是神经功能紊乱导致的
      指导意见：
      建议放松心情平和心态，忌辛辣刺激的食物，这种情况下有可能是激素水平紊乱导致的，可以到医院检查下看看什么原因，按医嘱给药，饮食营养均衡
      
      以上是对“明明很累就是睡不着怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！