请中医师看看舌苔谢谢谢谢！
健康咨询描述： 最近大便不成型每天大概去大便两次！吃了参苓白术一盒没有见好！小便不利感觉没有劲排出腰膝酸软浑身关节咔咔响！过去有手淫史现在半夜总要去厕所小便一次睡眠还不是很好！请问服用什么中成药应该怎么治疗？
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病情分析：
从舌苔来看，苔白，多是脾阳虚的表现了。便不利感觉没有劲排出腰膝酸软浑身关节咔咔响！大便不成型，说明还有肾虚表现。
指导意见：
这与手淫，饮食营养不足等有关，可以温补肾阳，脾阳，四神丸来调理一下为好，也可中医通过辩证吃中药汤剂来治的。
又遇到你啦缘分啊！中成药我吃什么药调理比较好医生？吃多长时间？
可以服四神丸来调理的。
吃多长时间？
先用一周吧。
指导意见：
你好，从舌苔来看考虑是脾胃亏虚，湿气重，肾阳虚导致的，可以采取健脾祛湿，补肾壮阳治疗，建议口服参苓白术散，和金匮肾气丸，不要吃生冷食物，甜食，注意保暖，不宜劳累，饭后适当加强锻炼，控制手淫。
吃多长时间？这两种药物
先吃二十天以上
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病情分析：
通过你的描述和症状，初步考虑是脾肾阳虚引起的，建议你服用健脾益肾颗粒。
指导意见：
平时要多锻炼身体，注意保暖，不要受凉饮食尽量少吃腥辣油腻食物，要以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝些热水
以上是对“请中医师看看舌苔谢谢谢谢！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我可不可以喝大枣枸杞菊花泡水喝
也可以喝的，
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