心里抑郁怎么办很难受

女 | 18岁 2019-09-18 19:14:47 1人回复来自

健康咨询描述：就是我个人不太爱说平时也高兴不起来做过心里测试有抑郁质

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2022-12-30 11:53:26 我要投诉

如果你做过心理测试，有益于这种情况，就一定要去精神卫生中心就医，在医生的指导下，可以适当的吃一些抗抑郁的药，这种情况是可以好的，因为抑郁症是可以治好的疾病，早治早好，你也要学会自我的调整，多培养一些兴趣爱好，把你的精力投放到你感兴趣的事情上，不要负面的评价自己。不要过度的追求完美，学会顺其自然。

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