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你好！最近晚上很想吃辣的火锅，串串，烧烤一类的东西。这也是很正常的现象。人有时候精神状态各方面都挺好的，就想多吃点东西。如果你胃好的话，多吃点辣的东西也没问题。但是在外面吃串串烧烤，要注意卫生。
建议您安排好一日三餐，早餐和午餐一定吃好，吃饱。晚餐尽量少吃，晚餐吃的太多，尤其是辛辣食品对胃的刺激太大，负担太重。晚餐应该以清淡饮食为主。否则容易引起消化系统疾病，同时也会影响到睡眠。
您好，吃辣椒会使人感到轻松兴奋，产生吃辣之后的快感，平时想吃辣的食物，可以适当少吃，但不建议晚上吃太辣的食物，因为晚上吃太辣的食物会导致上火，嘴起泡等，另外吃辛辣刺激性食物对胃刺激比较大，容易引起胃病等，建议您注意合理饮食，营养均衡，少吃寒凉及辛辣刺激性食物，适当多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，祝健康！
你好看了你的病情描述这种情况。是不是怀孕了。应排除怀孕后。这可能是你的生活习惯。这种情况火锅。串串，烧烤类食品不健康。平常要注意少吃。常吃这些不健康食品。对身体不健康。希望我的建议给你带来帮助。
病情分析：
有个别的女性同志会在排卵期或者是月经期，有一些饮食方面的偏好。
指导意见：
我一般没有什么大问题的，可以继续观察一段时间，如果有其他异常情况再去医院进行检查的。
病情分析：
如果平时三餐不规律，没有吃好饭，胃内没有吃饱，夜间会有想吃东西的想法，
指导意见：
建议三餐规律，不能挑食，合理搭配饮食。可以到医院化验血糖，看是否疾病刺激导致。
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病情分析：
你好，很高兴为你解答，这种情况也很正常，有时候人的胃口也有变换口胃。
指导意见：
建议想吃就少吃点，但这些麻辣烧烤不要经常去吃，也不要多食，饮食方面少食辛辣刺激食物，多食蔬菜水果之类补充维生素。
以上是对“不知道自己怎么了，为什么呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
你好，晚上吃火锅啊烧烤啊串串了对身体健康不利，还容易肥胖，为了身体健康，禁禁口欲啊。
指导意见：
建议你养成良好的饮食习惯，早餐和午餐吃饱吃好，多吃些高蛋白高维生素的食物。晚上少吃早吃，既不会引起肥胖又有利于健康。人不论做什么，要有控制力，当然偶而一次也可以。
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