每天都怪烦人，心里感到非常委屈。不想处理人际关系。

      病情分析：
      您出现这些症状有什么诱因吗？有什么重大的刺激或者对你来说很痛苦很激烈的事情发生？
      指导意见：
      情绪怎么样，睡眠怎么样，过去看过医生吗，有没有诊断过什么疾病，在吃药吗
      

      病情分析：
      朋友你好！你描述自己每天都感觉到心烦，心里也有委屈感，对人际关系恐惧，讨厌处理人际关系，是因为这件一段时间发生什么特殊的事情了吗？如果有一些事情发生，可能是这些事情导致的。
      指导意见：
      如果不是因为最近发生了特殊的事情，而是一直就存在人际关系方面的问题，建议你可以找心理咨询师做人际关系方面的调整。
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁症、社交恐惧症倾向，这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，尽量放松心态，不要有太大的精神压力，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。
      
      以上是对“每天都怪烦人，心里感到非常委屈。不想处理人际关系。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      良好的人际关系可以增加自己的幸福感。人际交往中，要先照顾自己的情绪和感受，真诚相待。强颜欢笑，反而会压抑情绪，让他人无法了解自己。
      指导意见：
      1、每天十五到三十分钟的体育锻炼，跑步，打球，健身，瑜伽，骑自行车等出汗的运动都可以，以此来释放不良情绪，改善身体和精神状况。
      2、三餐都要吃，荤素搭配，保证充足的营养，营养不良时容易神经衰弱。
      3、按时作息，建议晚上十点半以前睡觉，早晨七点前起床。
      4、跑步锻炼时，若旁边没人，可以大声喊一喊来释放不良情绪。
      5、遇到问题一定要勇敢面对解决它，不能解决时多跟家人，朋友，或我们咨询师聊一聊，寻找解决办法。
      

      病情分析：
      你好，看年龄你已经成年，需要独立走向社会的时候了。不过你的描述看出目前你对人际交往有许多要学习的地方。
      指导意见：
      你的这种状况可能与你小时候扶养人的教育方式有关，对你的鼓励欣赏就少，批评指责就多，你在与人交往中体会的乐趣不多。不过现在成年了，有摆脱这种氛围的机会了，用合适的方式表达自己的合理需求，会好的。