有问必答网心理健康科 → 怀孕三个月,心情不好。

怀孕三个月,心情不好。

女 | 15岁 2019-09-22 21:44:51 4人回复 来自

健康咨询描述: 怀孕三个月,有时候心情不好,老公也是,动不动就发脾气,我就特别心烦,想哭,会不会影响宝宝?

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何建文
何建文 罗桥卫生院   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,家庭教育,夫妻沟通技巧与和谐相处,考生考 帮助网友:11786
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2019-09-22 21:49:50 我要投诉

      病情分析:
      你是一位15岁的女孩,现在怀孕三个月了,心情不好,老公动不动就发脾气,你们通常为什么事情发脾气呢?
      指导意见:
      你特别心烦,老公多大了?你们的这种情况,可能是抑郁情绪,建议你学会控制情绪,合理的发泄情绪,不伤害自己和他人,多干自己喜欢的事。

2019-09-22 21:55 ask92155384u9 追问

他去外地上班啦,都是在手机上面聊天,我就是占有欲太强,他不跟我开视频,说看到我就会想我,有时候问他问题问多了他就烦,他发脾气我也烦,不知道咋弄,不会对宝宝有影响就行。

2019-09-23 04:32医生回答:

可能你们你年龄都还小,要学会长大。

路杏茹
路杏茹 二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2019-09-22 21:51:10 我要投诉

      病情分析:
      您好,看到您的描述,怀孕三个月了,最近总是和老公闹别扭,心情他也特别不好,担心会影响宝宝的健康。
      指导意见:
      建议您放松一些,首先不要给自己太大的心理负担,前三个月宝宝主要是身体发育,一般的情绪不稳对宝宝造成的影响不会太大,但也要注意避免情绪过于波动。有心事有分歧要学会心平气和的沟通,多说说自己的感受和需求,同时也要多站在对方的角度上考虑一下,彼此多一些理解和支持。

2019-09-22 21:52 ask92155384u9 追问

最近老是头疼,是因为啥?

2019-09-22 21:56医生回答:

很多孕妇在怀孕初期脾气都会有一些不稳定,爱发脾气,爱哭是常见的现象。不知道您睡眠情况怎么样?如果是头疼的厉害,最好是去医院看大夫,可以顺便做个体检。

2019-09-22 21:58 ask92155384u9 追问

睡眠挺好,天天都喜欢睡觉,前几天刚去检查过,

2019-09-22 22:00医生回答:

如果体检一切正常,可能是最近想心事太多的原因。学会调整一下自己的心态,多看一些开心快乐的事情,多出去走走。

2019-09-22 22:19 ask92155384u9 追问

好的,谢谢医生

2019-09-22 22:27医生回答:

不用客气的,祝您健康好孕!

段东华
段东华 二级心理咨询师 擅长: 恋爱,婚姻,亲子,青少年咨询,职场人际交往等 帮助网友:8042
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2019-09-22 21:52:55 我要投诉

      病情分析:
      理解你的心情,不要经常哭泣,你不高兴肯定会影响到宝宝的,要开心一些,不要想那么多,开心过好每一天,你有些情绪低落,建议你能找一个心理咨询师好好谈谈,找出新的认知,从而改变你的心情。
      指导意见:
      理解你的心情,不要经常哭泣,你不高兴肯定会影响到宝宝的,要开心一些,不要想那么多,开心过好每一天,你有些情绪低落,建议你能找一个心理咨询师好好谈谈,找出新的认知,从而改变你的心情。
      
      以上是对“怀孕三个月,心情不好。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2019-09-22 21:56:54 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况来看,怀孕三个月,情绪极其不稳定,也烦躁,想哭,发脾气。这属于正常的心理表现,考虑可能是跟自身心态不好有关系,可能是神经调节的问题,跟休息不好有关。长期的情绪不佳,对胎儿的发育有一定的影响。
      指导意见:
      建议建议你调整心态,放松心情减轻压力。学会管理和控制情绪,保持情绪稳定。注意休息,多与家人及朋友进行沟通交流,释放宣泄内心的压抑。保持心情愉悦,有利于胎儿的生长发育。

2019-09-22 21:58 ask92155384u9 追问

好的谢谢医生。

2019-09-22 22:06医生回答:

不客气哈!祝福你天天开心快乐噢!

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