有问必答网心理健康科 → 怀孕初期的三个月内,心情非常不好

怀孕初期的三个月内,心情非常不好

女 | 35岁 2020-12-04 14:40:55 2人回复 来自

健康咨询描述: 您好医生,本人在不知道的情况下怀孕,怀孕的三个月内心情非常不好,每天都苦恼,压力又特别大,当时家里又有人生病,隔几天就会大发一次脾气,心情糟糕透了,我现在特别想知道对孩子的健康有没有影响,各方面发育以及其它,请求医生帮忙解答,万分感谢!

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李丽
李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍 帮助网友:9158
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2020-12-04 14:46:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的叙述中得知你的情况,因为在怀孕的最初几个月不知道是怀孕了,会经常发脾气。
      指导意见:
      只要从现在开始不发脾气,让自己达到身心放松下来,对胎儿影响就不是太大,因为怀孕的最初几个月容易出现胎停,如果胎儿发育很好,以后注意保持心情舒畅,好好养胎,在孩子出生后,情绪状态也要稳定的。就不会影响到孩子的身心健康的。
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2020-12-04 14:49:29 我要投诉

      病情分析:
      患者怀孕期间心情不好,可能只是内分泌失调引起的,也有可能是单纯的情绪障碍,发展下去会形成焦虑症或抑郁症。需要抓紧到医院进行检查,确定病因有对症治疗。
      指导意见:
      如果排除器质性症状,那就要抓紧接受专业的心理疏导,要在医生指导下寻找负面情绪的根源所在,有针对性的改变错误认知,化解现实生活中的压力或矛盾冲突,学习控制和转移情绪的技巧,平时要尽量多与人交流,多发展兴趣爱好,多做一些容易成功的事情,体验自己的能力和价值所在,提升自信心。同时,家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能够早日好起来!这里专业的心理医生都愿意帮助你的!
      

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