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你好，目前便秘时间比较长，这种情况通常需要使用开塞露，并且平时多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含有粗纤维的食物，另外还有适当的进行腹部的按摩，因为瘫痪的人通常肠蠕动不好，所以一定要及时地按摩，然后注意饮食习惯，症状会逐渐缓解的
这个肯定还是说和您的这个胃肠蠕动的一方面是有很大关系的，如果说你的这个胃肠蠕动减慢，它会有一定的这方面的影响，您可以适当的给他做一下腹部的这个按摩，然后再吃一些胃动力的药。
病情分析：
你好，根据你提供的情况考虑你现在的便秘应该与我与运动胃肠蠕动慢有直接的关系。这种情况的话，首先就要从饮食方面调理一下了，饮食方面多吃菜进食粗纤维的蔬菜。有利于大便的排出。
指导意见：
再有就是每天空腹饮用一杯蜂蜜水。每天睡觉之前维护部做顺时针按摩。再有就是需要服用一些缓泻的药物了了，如通便灵，复方芦荟胶囊的。现在中医通过艾灸，耳穴压豆治疗便秘，中医中药泡脚也有很好的治疗效果。
以上是对“我有便秘好长时间了、请问有什么办法解决吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
根据你的描述分析，由于截瘫，胃肠蠕动减慢，出现便秘是很正常的一件事情，除了从生活着手，外在帮助以外没有什么好的办法。
指导意见：
首先饮食注意多吃青菜水果，除了多吃青菜水果以外，口服乳果糖软化大便，最没有办法的办法就是，用开塞露，就家人帮助抠出大便，由于长期坐轮椅肠蠕动减慢，没有更好的办法。
病情分析：
便秘严重可以服用点芦荟胶囊。平时要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。
指导意见：
建议你服药的同时，要注意饮食调理，少食油腻辛辣等刺激性食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，同时每天可以用手在腹部按摩两次，每次10分钟，来增加肠蠕动。
病情分析：
你好，长时间坐轮椅缺乏有效的活动锻炼容易引起便秘。对于由此导致的便秘可以通过临时使用开塞露纳肛刺激排便或服用乳果糖口服液这类药物治疗。
指导意见：
平时饮食上注意适当增加蔬菜水果的摄入。适当多饮水。养成每天规律排便的习惯。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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