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首先这个情况就是一个自主神经功能紊乱，心脏官能症造成的情况与紧张焦虑有关系，所以现在一定要放松心情转移注意力，同时坚持锻炼药物可以吃谷维素和稳心颗粒
我去医院做了心电图和心肌酶胸部CT头部CT都是正常，我就是胡思乱想，晚上总是失眠，医生给我开了安神补脑液和神哀康胶囊我吃了一个月了，没有什么作用
这个情况的话，你又是焦虑抑郁的问题，有的心理可找医生，吃抗焦虑抗抑郁的药。
病情分析：
心里边儿发慌头疼有什么诱发因素吗？最近压力比较大嘛，睡眠好吗？
指导意见：
如果我心慌比较严重的话，建议你自己摸一摸脉搏，看一看心率是不是大于100次，如果说心率过快建议您去做一个心电图，看看是不是有心率失常的情况。如果头疼排除是睡眠不好或者压力大的因素。你去做个头CT看看有没有其他情况。
我这段时间总是失眠，胡思乱想，做了心电图和胸片还有心肌酶都是正常的，这几天心情很低落
那你上面所说的症状不排除与最近的情绪，睡眠差有关系。最重要的是改善睡眠。如果心情低落的话，可以自己去跑跑步，运动一下，分散一下注意力，也有利于晚上睡眠。
像我这样早上骑自行车去上班有没有帮助
如果平时普通的运动没有问题，没有不舒服的症状的话，骑自行车是可以的。
病情分析：
你好，这样的情况需要按着表数一下脉搏是多少次？需要看看有无失眠、多梦等？
指导意见：
如果难受的厉害，那就需要到医院心内科测测血压，检查心电图等看看有无异常，根据具体的检查结果调整治疗方案。
以上是对“今天晚上心里发慌紧张头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我就是这段时间失眠，今天量了血压70/110脉搏80心电图正常
每次不舒服持续多长时间？有无缓解的方法？做检查的时候有无心慌？
我深呼吸就会好点，或者转移注意力会好点，检查的时候有点心慌
那就可能是神经调节导致的，可以放松心情观察看看，暂时不用服用药物。
像这种情况已经有快一个月了医院开了神哀康胶囊和安神补脑液吃了没有用
那就可以服用安眠药物，一般睡觉前半小时服用就可以
病情分析：
您好，您运动吗或者是遇到很紧张的事情吗，您的症状考虑是心理因素引起的上述症状。
指导意见：
可以观察一下，多喝水，注意休息，忌辛辣刺激食物，如果持续不缓解，是需要去医院就诊，检查心电图的。
我就是遇到事好紧张，做了心电图正常，
那应该是神经精神因素所导致的症状，心电图正常是不用担心的，问题不大的。
病情分析：
根据您的描述，考虑是神经因素有关。不知您既往身体如何，经常出现这种情况么？以前有什么疾病么？
指导意见：
建议您调节心情，适当运动，营养均衡，早睡早起，避免熬夜，睡前避免浓茶，咖啡，避免情绪剧烈波动。如久久不能缓解，建议前往医院完善心电图，头颅CT等检查。
我以前好的很，就是从8月份家里出了点事后，开始身体不适失眠，做了心电图和头部CT心肌酶都是好的
考虑跟您情绪有关。自我调节比较重要。
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