健康咨询描述: 近段时间,以前每次每次跑3公里运动手表都会有显示燃脂。现在无论5公里或3公里手表都不会显示燃脂了,是不是燃脂了,心率在150左右。
运动之后,心率达到150次,这个还是达到一定的运动量,这个还是要量力而行,不要过度运动,平时可以检测一下心率的情况,做一下心电图,看心脏的情况,有没有问题,要看你的手表是不是准确
注意休息不要熬夜劳累过度少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯。适当运动就可以的。建议查查血糖血脂血压,查查心电图看看,查查心脏彩超。可以看看心内科医生,面诊后辨证论治治疗。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线