脚背疼痛，运动强度大
女 | 17岁 2019-07-21 06:53:03
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健康咨询描述： 跑步的时候脚背会疼痛，跑完没过一会儿疼痛会加剧。晚上睡觉的时候也会有轻微的阵痛，脚从床上一下子放下来会有一下疼痛感强烈
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2019-07-21 06:54:05 我要投诉
病情分析：
你好，17岁，女。如果偶尔发生问题不大，如果经常发生做足部的按摩，运动强度要循序渐进的进行。
指导意见：
对你的建议是、一些受用的保健常识：1.不要有太大压力。2.疾病很多都是不良生活习惯造成的。注意平时的饮食及生活环境。3.平时别吃太咸了，别吃太油腻了。别吃的太辣，别吃的太凉。五谷杂粮.青菜水果不偏食，适当饮水。4.你也可以拍个舌面.舌底的图片共二张给我.我用中医辨证看看你的体质整体状态。
2019-07-21 12:47
ask821008063p
追问
这个能看出什么
2019-07-21 13:35医生回答：
你整个的体质是痰湿，有火有瘀。 适当休息按摩，如果胃好的话吃山楂活血化瘀。 别熬夜，别吃太辣的，别吃太腥了。必要的时候用中草药。 如果我的辛苦付出得到你的重视，请你在你我的对话框里点击采纳，谢谢。
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