健康咨询描述: 我这几年没工作,晚上都是熬夜玩手机到四五点,再困也揉着眼睛玩,因为太空虚了,白天醒来又继续玩手机,属于手机上瘾者。重度手淫,基本一天一次,从六年级就开始了,十几年的手淫史让我有点肾虚,尿频得很,喝完水基本十几分钟就要上厕所了,早上醒来腰非常酸痛。嗜酒,可能是生活太不充实了,三天两头就出去跟朋友喝酒,喝酒到半夜回来又强撑着醉意玩手机,因为上瘾了,一天没玩够一定的量不肯睡觉。我这样的不良生活习惯会导致猝死么,在网上经常看到有说熬夜猝死的,我很害怕。我爸妈的家族都没有心脏病史,我这样的正常人会猝死么?还有这几年
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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