你好,排卵期大约在下次月经前的14天左右,卵泡长到1.8~2.5厘米是成熟卵泡,排卵后是比较容易受孕的,卵泡质量不好,可以来月经的2~5天查内分泌6项和甲功三项,看看激素水平怎么样,必要时调理后促排卵异常
病情分析:
你好:根据你的描述建议您平时可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。正常成熟优势卵泡18-25MM,过大或过小都不利于受孕。您可以去医院做b超,内分泌检查来查看一下您的卵泡发育情况。
指导意见:
建议:卵子质量偏低,可以考虑多吃一些血红蛋白含量高的食物,特别是鸡血、猪血、鸭血等,这些食物常吃可以很好的提高卵子质量。平时也要多吃些高蛋白的食物,鸡胸肉、豆类、腐竹这些都不错。平时注意多休息,饮食要均衡。
病情分析:
您好,您平时可以加强锻炼,避免过度劳累,放松心情,保持心情舒畅饮食清淡高蛋白饮食,远离辐射,增强身体免疫力。
指导意见:
建议,您平时注意多吃含雌激素类食品,豆制品,红豆,黑豆,蜂王浆,多吃新鲜蔬菜,作息时间规律,少熬夜多喝水。
以上是对“请问什么方法可以改善卵子质量?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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