主要容易紧张胆怯，缺乏自信
男 | 36岁 2019-09-27 15:23:03
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健康咨询描述： 你好医生，我为什么和别人交流特别容易紧张，胆怯恐惧缺乏自信怎么回事。尤其对视。平时特别容易受惊，只要有突然响声就心理胆怯恐惧，心跳加快。尤其不敢和别人争吵。心里紧张胆怯恐惧，心跳厉害。浑身发抖。
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2022-11-07 14:01:50 我要投诉
病情分析：
社交恐惧症是指患者对任何社交或公开场合产生异乎寻常的、持久的恐惧和紧张不安，对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。是恐惧症中最常见的一种。患者明知对自己并无真正威胁，明知自己的这种恐惧反应极不合理，但在相同场合下仍反复出现恐惧情绪和回避行为，难以自制。
指导意见：
社交恐惧症是一种特殊形式的恐惧症，主要是对人体交往产生恐惧。在治疗方面，第一、药物治疗，如果症状严重，可以通过抗焦虑，抗抑郁的药物治疗；第二、心理治疗，主要是认知行为疗法，脱敏法以及冲击疗法，但冲击疗法要特别注意，要考虑患者的承受能力；第三、社交技能训练，患者大部分有社交技能缺陷，或低估自己的社交能力，可以通过社交技能训练，提高患者能力，缓解症状。
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