眼圈深陷发青，应该怎么办
男 | 23岁 悬赏6个健康币
2019-09-29 00:08:48
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 记不得多久了，应该是长期熬夜造成的，有事眼圈感觉困的很，发青很严重，这应该怎么治或者调理，吃完或者什么方法没有，
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2019-09-29 07:31:11 我要投诉
你的情况是熬夜引起的肾阴虚，气血不足的表现，可以服用中成药六味地黄丸配合归脾丸调理一下，可以滋阴补肾健脾。平时多喝点山药粥，可以健脾益气！同时可以喝点枸杞菊花茶，滋阴清热泻火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒畅。多吃点牡蛎，猪腰子，桑葚，黑芝麻，海参等补肾的食物。
2019-09-29 06:22:21 我要投诉
您好，您的这种情况是由于长期熬夜引起的肾虚，血液循环不好而出现的眼圈深陷发青等症状，建议您首先要做好生活调节，按时休息不要熬夜，适当运动，如有手淫要戒掉，适度节制性生活次数，清淡饮食，少吃辛辣刺激及寒凉食物，可以吃点六味地黄丸调理一下
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