每天睡觉闭着眼1小时才睡着，加上天天做梦

      你好，根据你说的情况，有睡眠质量比较差的问题，建议不要太紧张、调整心态、避免劳累熬夜、减轻精神压力，适当的活动，可以适服用安神补脑液改善症状，必要时可以短期服用镇静药物调整睡眠。
      

      病情分析：
      你好，出现睡眠障碍的情况，考虑是心理压力过大或情绪过于激动导致的。
      指导意见：
      平时要保持稳定情绪，养成良好的作息规律，多到户外进行有氧运动，多与同龄人进行沟通交流。
      

      病情分析：
      你好！看了你序述的情况入睡比较难，天天做梦，是常见的，没大问题，一般是学习，工作比较累，
      指导意见：
      根据你的情况建议按时作息，晚饭不要吃的太晚，不要看手机，适当的体育锻炼，必要时口服安神补脑液。
      
      以上是对“每天睡觉闭着眼1小时才睡着，加上天天做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！