健康咨询描述: 每天晚睡得很晚,心情压抑,有时候睡醒拳头紧握,会觉得自己特别孤独。
病情分析:
悲观,消极,偏执,建议你及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医,平时要多多运动锻炼锻炼身体,少胡思乱想,活在当下为所当为,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。
指导意见:
建议你及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医,平时要多多运动锻炼锻炼身体,少胡思乱想,活在当下为所当为,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。
病情分析:
通过上面的描述,感觉到你因为被欺骗过,现在内心中压抑着太多的委屈和愤怒情绪没有得到合理的宣泄。
指导意见:
建议您找自己信任的人倾诉心事,将所说被欺骗过的那件事情讲出来,倾诉内心的感受。用运动、写信、到无人的地方大声叫喊等方式,将内心中的委屈和愤怒宣泄出来,会消除现在的孤独感及,不安全感。
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