我自己知道自己肾虚，但不知道是什么阴虚还是阳虚
健康咨询描述： 应该属于房事过多，现在是汗流不止，一动就是一身汗，尤其是手脚心和额头。腰酸疼，而且还凉。视力不好，感觉没有精神睡不醒，脸上还长痘痘。经常感觉燥热，身上那都热。最主要的是，现在不是射出来的了，而是滑出来，怎么办呀？
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上述症状描述考虑为肾阳虚。阳虚则阳不制阴，阴寒内盛，故发凉。阳虚不敛，故汗多。建议服用的中成药为桂附地黄丸和牡蛎散。平时注意适当锻炼身体，饮食清淡，房事节制。
病情分析：
你好，之前由于房事过多，现在出现了腰酸，出汗很明显。这种情况必须注意生活调理。
指导意见：
这种情况只需要注意生活规律，不要频繁性生活。方便的话最好考虑中医调理调理效果更好，是。
病情分析：
频繁房事，肾虚精亏，不能勃起射精而是滑精，精亏肾虚到一定程度。动则汗出，腰酸疼发凉，身体燥热，提示气阴两虚存在的。
指导意见：
您目前而言，肯定要暂缓房事，不要手淫，要养肾益精。其次，服用中药汤剂调理身体，调理需要3个月起，坚持服用足量疗程，才能补虚。
以上是对“我自己知道自己肾虚，但不知道是什么阴虚还是阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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