心情低落晚上经常想哭

      病情分析：
      抑郁症：发作需要至少两周。影响工作，社交和生活功能。
      症状：A、1.心境低落。2兴趣和愉快感丧失。3.劳累感增加和活动减少的精力降低。
      B：1.集中注意力的能力降低。2.自我评价和自信降低。3.自罪观念和无价值感。4.认为前途暗淡悲观。5.自伤或者自杀的观念或行为。6.睡眠障碍。7.饮食下降。
      严重程度标准：轻度：至少具备A和B中各两项
      中度：至少具备A中的两项和B中的三项（最好四项）
      重度：具备A中的所有三项和至少B中的四项。
      指导意见：
      抑郁症怎么治疗：
      抑郁症的治疗主要有三个方面。
      第一，药物治疗，抑郁症有很多药物，医生会根据病人病情的轻重程度，病人的意愿，以及病人的经济状况来选药。
      第二，也是比较重要的一点，就是心理咨询。它实际上是指病人与心理医生一对一的交谈，通过信任的交谈，来找寻抑郁的根源，并且帮助病人自我调整，找到原因并解决。
      第三，家人的支持，同样十分重要。

      病情分析：
      抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为.
      指导意见：
      ，首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。改变这种恶性循环的前提必须强迫自己走出去，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游，尽管开始内心会很痛苦，但是只要坚持一段时间后，负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融，你的自信心就会重燃起来。建议患者到正规医院治疗。

      病情分析：
      你晚上经常的哭泣，非常的敏感。不愿意和别人交往，总觉得特别悲伤。一到晚上就想哭，你这是有抑郁的症状。
      指导意见：
      希望你保持平和的心情，放松的心态，多进行体育锻炼和户外活动，多做自己喜欢感兴趣的事情，转移紧张焦虑的情绪。和朋友家人多沟通和交流。获得他们的理解和支持。敞开心扉坦率真诚，学会珍惜自己，爱自己，成为自己最好的朋友和伙伴。有自信才能不那么敏感。
      以上是对“心情低落晚上经常想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根据你的描述，一是生理方面因素造成的，二是心理方面因素造成的。生理方面如青春期发育，心理方面如压力过大导致的。
      指导意见：
      首先，可以寻求专业心理咨询师帮助，找到根源然后对症解决问题。其次，多与朋友或者家人倾诉一下，学会表达自己的感受。最后，多做有氧运动，及时宣泄不良情绪。

      病情分析：
      您好，看了叙述分析，根据症状考虑属于有抑郁情绪。看来生活学习中有不如意的事件，再就是生活中缺乏安全感与自信心，这与个人的成长经历也有一定关系。
      指导意见：
      建议正确对待生活压力，逐步提高心理承受能力，要学会坚强，不能因一点事不如意就影响情绪，使自己伤心流泪。再说人生在世不可能事事都称心如意。如自己调整不过来，就在当地找一位心理咨询师，一对一进行心理辅导。使自己尽快坚强阳光起来。