有问必答网心理健康科抑郁 → 暴躁,易怒,没耐心,有时候莫名其妙想哭

暴躁,易怒,没耐心,有时候莫名其妙想哭

女 | 26岁 悬赏2个健康币 2019-10-03 15:48:50 5人回复 来自

健康咨询描述: 今年开始,脾气变得很暴躁,一言不合就想发脾气,总是感觉有人在背后说自己,头发也掉的很厉害,在单位或者电梯里害怕碰到同事,总是想尽量避免打招呼的尴尬,与人聊天交往总怕说错话会得罪别人,经常莫名其妙的心慌心跳加速,我想知道我是不是有抑郁症还是焦虑症之类的

医生回复区

李兵
李兵 山东国欣颐养集团肥城医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,焦虑症,躁狂症,人格障 帮助网友:2684
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2019-10-03 15:51:29 我要投诉

      病情分析:
      有些接近焦虑症
      加情感脆弱
      这种情况可以进一步诊疗确定
      心理咨询与心理治疗为佳
      指导意见:
      1补充资料进一步精神心理科咨询咨询
      2.心理治疗
      3.根据医生指导日常注意个人调节

史莉娜
史莉娜 医师 擅长: 擅长精神分裂症,抑郁症,双相情感障碍,品行障碍,分 帮助网友:1045
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2019-10-03 15:53:30 我要投诉

      病情分析:
      抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为.
      指导意见:
      对于抑郁,首先,你要有自信心,认为自己干什么事情都能行,只有认识到通过自己的努力,自己一定能达到目标的。改变这种恶性循环的前提必须强迫自己走出去,多接触朋友,参加社会活动或出去旅游,尽管开始内心会很痛苦,但是只要坚持一段时间后,负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融,

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2019-10-03 15:55:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况考虑存在紧张焦虑感,另外也有多疑,胡思乱想的情况出现,但并不能确诊患有焦虑,抑郁的症状,这些情况的出现与您受到的事物刺激,情绪困扰,精神压力过大等都存在联系,同时也与您的性格因素,遗传因素,家庭成长环境有关!
      指导意见:
      建议您放松心情,不要强化问题,思虑过多,最好到正规的心理咨询机构与医生进行面对面地交流沟通命,更好地找到根源解决问题,另外,注意情绪状态的调整,避免受到负面情绪的困扰,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,多与人交流沟通,生活当中出现情绪困扰时,做做深呼吸放松训练,都利于状态的改善!
      以上是对“暴躁,易怒,没耐心,有时候莫名其妙想哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

朱祖华
朱祖华 贵港市覃塘区人民医院   副主任医师 擅长: 功能失调性子宫出血,念珠菌性阴道炎,子宫内膜异位症 帮助网友:22898称赞:2
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2019-10-03 16:01:47 我要投诉

      病情分析:
      这个跟个人的心情有一定的关系的。建议您放宽心态哈。
      指导意见:
      多跟人交流,多跟家里人倾诉,交流一下您的感情,还有您的想法,如果说实在没有什么的话,那就多多的读书,适当的迈出走动开阔视野,就不会出现这种情况了。

马淑侠
马淑侠 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是 帮助网友:3794
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2019-10-03 16:05:37 我要投诉

      病情分析:
      脾气变得暴躁,易怒,总想发脾气,有时候莫名其妙的想哭,你有明显的抑郁症状,总感觉有人背后说自己,头发掉的厉害,害怕碰到同事,回避打招呼,觉得尴尬,害怕和人聊天,怕说错话得罪人,你有社交回避,焦虑症状,压力大,
      指导意见:
      经常莫名其妙的感觉心慌心跳加速。这一点需要去医院检查确认,事躯体问题还是情绪导致的躯体症状。建议尽快去医院心理科面诊评估一下达到了什么程度,尽早接受专业帮助

疾病百科| 焦虑症

挂号科室:精神心理科

温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。

       焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:35岁以前的女性 常见症状:焦虑、紧张不安、恐惧、心慌、气短[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理疗法
焦虑症是老年痴呆症前兆吗 帕金森与老年焦虑症有什么区别 脑出血病人得了焦虑症怎么回事 焦虑症会导致心力衰竭吗
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