焦虑，强迫症吃不下饭，睡不着觉

      病情分析：
      45岁的女性，最近失恋四天了，无法接受这样的事实，焦虑，睡不着，感觉活不了了，不知道该怎么办才能解救自己
      指导意见：
      理解你的心情，失恋是一件非常令人痛苦，难以走出来的情绪状况，爱情这个东西需要双方彼此合适，双方都柔情蜜意，愿意维持才可以继续，暂时的话，建议你找朋友倾诉一下，参加点什么活动，运动之类的转移一下注意力，相信以后自己会遇到那个对的人

      病情分析：
      你好，失恋对一个人的影响是非常大的，特别是前期已经投入了感情，对一个人的伤害是非常大的，一下子分手让人感觉受不了，非常理解你这种不舒服的心情。
      指导意见：
      但是你要明白，无论是什么原因导致两个人分手，说明你与对方有缘无份，这个人并不适合与你长相厮守，为了不属于自己的感情总是伤痛，这也是对自己不负责任的一种表现，时间可以说明一切，随着时间流逝，你的这种痛苦的感觉慢慢的会好转，可以外出活动活动，与好朋友聊聊天倾诉一下，没有必要纠结不属于自己的感情。

      病情分析：
      你好，从你的描述中看到你是由于失恋导致出现焦虑，强迫以及抑郁的情况。能理解你此时此刻的感受。失恋的打击对每个人来说都是巨大的。
      指导意见：
      事情已经发生了，我们别无选择，只能面对。建议你忘掉过去，重新开始。这需要一个过程。而且很多人也都从失恋中走了出来。建议你多与人交流，释放自己的烦恼和不良的情绪。做一些事情，转移自己的注意力。救人需要自救。
      以上是对“焦虑，强迫症吃不下饭，睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      在你的描述中最近的情况比较糟糕，极度的焦虑导致强迫不愿意吃饭，也睡不着觉，让自己感觉到非常的难受，最近的4天里面失恋而导致的，不能接受现实情况，感觉自己活不下去了都不知道该怎么办。
      指导意见：
      对于焦虑症采用心理治疗的话，会是一个系统性的治疗阶段，在治疗的过程中要深入的查找自己的焦虑情绪来源。切实的去分析。帮助你逐渐的去缓解焦虑的心情，改善不良的行为。