最近国庆，太累，如果同房会不会影响精子质量

      病情分析：
      您好。根据您描述的情况来看。这几天比较累并且饮食不规律。这个一般不影响精子质量的。您不用担心。
      指导意见：
      您好。建议您备孕期间注意休息。保持心情舒畅！加强营养。戒烟戒酒。避免剧烈运动！补充叶酸片！
      

      病情分析：
      根据描述，出去游玩吃的太乱，而且比较劳累。建议最好下个月备孕。否则有可能会影响精子的质量。
      指导意见：
      备孕期间夫妻双方都要保持愉悦心情，避免了那作息规律少熬夜，饮食上少吃辛辣生冷食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果以及含蛋白质高的营养食物，口服叶酸片0.4毫克，远离辐射及有害物质，适当的户外运动增强身体抵抗力，戒烟戒酒，祝你健康好运。
      
      以上是对“最近国庆，太累，如果同房会不会影响精子质量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况不利于优生，最好是这几天不要怀孕，等精力充沛了调理好身体了再怀孕吧
      指导意见：
      你好，建议备孕前后三个月补充叶酸，加强营养，按时作息生活规律，男方戒烟戒酒，加强营养加强锻炼，提高自身的体质