健康咨询描述: 最近快有一个月的时间了,晚上睡觉还可以,入睡也很快,就是到了半夜,两三点,三四点的时候老醒,有的时候还能继续入睡,这两天四点钟左右醒了就再也睡不着了
病情分析:
根据你的描述,感觉你还是最近考虑的事太多了,过遇到什么心事了,要自我调节,多出去走走,睡前听听音乐
指导意见:
建议你还是要放松心态,有什么心事可以跟家人好友聊聊,不要自己委屈自己,出去走走看看,慢慢调理自己心态了
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线