体育生高强度训练，左膝关节疼痛，外侧疼痛，三个月了

      你好，你这个情况很可能就是运动过度导致的髌骨软骨软化症的表现了，建议你暂时注意休息，减少膝关节活动，应用中医的推拿按摩、理疗、热敷等措施治疗，再吃点硫酸氨基葡萄糖和关节腔内注射玻璃酸钠以营养关节软骨，情况就会慢慢好转甚至痊愈的，希望可以帮到你，感谢咨询，祝早日康复。

      考虑膝关节炎这个疾病，一般来说还是建议使用对症的方法进行治疗，如使用氨糖类的药物以及使用玻璃酸钠等这些方法进行对症的治疗，疼痛严重的可以配合非甾体抗炎药，比如塞来昔布这个副作用比较小的药物进行止痛治疗，除了这些治疗方法之外，如果还没有确诊，最好到医院的骨关节骨科做一个膝关节的核磁共振检查，明确诊断对症的使用方法治疗。平时一定要注意膝关节的保养，注意膝关节，不要受风，不要受凉，尽量的不要登高，不要爬楼，不要爬山，平时可以戴个护膝。
      以上是对“体育生高强度训练，左膝关节疼痛，外侧疼痛，三个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状及提供的照片，可能是运动强度太大造成的，暂时休息为主。
      指导意见：
      指导意见：注意休息，尽量抬高患肢，适当制动，不宜进行剧烈的运动，及时到正规医院骨科就诊，积极配合医生进行关节腔穿刺抽液，做病检，静脉输液敏感抗生素，配合理疗，热敷，根据恢复情况决定能否继续进行体育锻炼。

      病情分析：
      你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的体育生高强度训练，导左膝关节疼痛，外侧疼痛，三个月了，不敢使劲跑。
      指导意见：
      指导意见：这种情况，建议你注意休息，减少活动，避免引起疼痛的运动，休息时适当抬高，可以热敷、理疗、中药熏洗，口服氨基葡萄糖，布络芬缓释胶囊。结合X片子检查进一步确诊。

      病情分析：
      你好，很荣幸为你解答问题。从你的核磁共振报告单来分析，少量积液可虑与损伤有关，
      指导意见：
      左胫骨上段的异常信号还是建议行DR片检查。因核磁共振检查对肌肉，韧带及软组织较清楚。DR片对看骨头还是较清楚的。