舒张压86左右，收缩压130多

      血压在正常范围之内，不需要特殊治疗的，平时注意休息，保证睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，多吃一些新鲜的蔬菜水果，低盐低脂饮食，戒烟限酒，减轻体重，多参加户外锻炼。

      从你这个血压数值来看，属于正常血压高值范围，目前没有超过140/90，是属于正常血压。如果血压继续升高，超过140/90，那就属于高血压的范围了。平时注意适当运动，适当注意低盐低脂饮食。

      病情分析：
      首先你所说的这个血压都是在正常范围之内的。如果没有什么症状的话，可以不用什么处理。
      指导意见：
      首先测血压的时候一般是在安静状态下测。你这个血压是在正常范围之内的。平时的时候多注意锻炼饮食规律，作息规律，有助于预防高血压。
      以上是对“舒张压86左右，收缩压130多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您介绍的情况，血压属于正常高值，建议调理生活习惯，预防血压升高，尤其是有家族史的，更要严格控制
      指导意见：
      平时多喝水，低盐低脂饮食，适当吃些新鲜水果和蔬菜，不要大量饮酒，注意休息，适当锻炼身体，若体重较重，积极控制体重，监测血压

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述，男孩25岁，收缩压和舒张压均偏高，平时没有任何不适症状
      指导意见：
      从你的情况描述来看，虽然你的血压还在正常范围，没有达到高血压的诊断标准，但是对于25岁的年轻人来说，这样的血压已经算偏高了，你的体型偏胖吗？，如果你的体型偏胖，还应考虑可能是肥胖引起的，建议通过饮食控制和运动锻炼减肥，平时多测量一下血压

      病情分析：
      你好，你血压130/86毫米汞柱，在正常值的范围，对于你这个年龄来说，有高的倾向。
      指导意见：
      如果平时没有不适的情况，也不需要药物治疗，你也不要过于紧张，尽量少摄入脂肪，建议低脂，低盐，低糖高纤维素饮食，多锻炼身体。

      病情分析：
      根据你说的这种情况，血压也算是正常，不会有任何感觉的，问题不是很大，所以不要担心这种情况，保持心情舒畅很重要，
      指导意见：
      像你这种年龄，平时注意多运动，促进血液循环有助于血压的稳定，在饮食上也要低盐低脂饮食，戒烟戒酒，养成规律的作息时间，避免过度劳累熬夜
      以上是对“舒张压86左右，收缩压130多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您的血压现在是正常的，正常血压的标准是收缩压不大于140，舒张压不大于90。
      指导意见：
      您的血压130/86，已经是高危人群了，建议您改变生活方式，限盐每天不大于6克，饮食清淡为主，不吃油腻辛辣刺激性食物，感谢您的咨询！

      病情分析：
      你好，患者男，25岁，现在的血压为130/86mmHg，血压的正常高值为收缩压130~139和(或)舒张压80~89。
      指导意见：
      你现在的血压为正常高值，建议进行生活干预，平时要养成良好的生活习惯，多吃蔬菜水果，饮食以低脂低盐为主，注意休息，保证睡眠时间，不要熬夜，每日多运动。