我以前吃饭狼吞虎咽，大口大嚼
健康咨询描述： 我以前吃饭狼吞虎咽，大口大嚼，后来学习别人吃饭斯文，还有边吃边玩手机，后来开始驼背了，整个人也越来越萎靡，经常放屁，人也越来越邋遢，还经常便秘，最近改回以前的吃飯習慣，駝背也好了，大便也好了，屁也少了，這是怎麼回事
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建议平时要多吃蔬菜水果，蔬菜要多吃芹菜韭菜，水果要多吃香蕉，每天一杯蜂蜜水润滑肠道，通畅大便，生活要规律，规律饮食、规律睡眠，每天适当运动，然后提高精气神。
病情分析：
你好，结合你描述的这种情况，以前饮食习惯有狼吞虎咽，容易诱发慢性胃炎伴消化不良、胃肠胀气，如果有胃肠不适的症状，驼背弯腰可以缓解腹痛的症状。
指导意见：
现在改掉这个不良习惯，细嚼慢咽可以使胃肠疾病得到恢复，胃肠消化功能得到改善，所以不需要采取被动体位，驼背也会自然得到纠正。
医生你好像说反了
不好意思，吃饭狼吞虎咽，大口大嚼，吃饭时玩手机，本身就是不良的习惯，会加重胃肠负担，容易引起消化不良的现象，你现在没有不适的症状，可注意观察。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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