面色肌黄而瘦，吃饭狼吞虎咽

女 | 50岁 2017-11-08 07:02:36 2人回复来自

健康咨询描述：面色肌黄而瘦，吃饭狼吞虎咽，爱发脾气，对什么事物也不感兴趣，每天心事重重，不参加任何活动

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李忠常沧州市人民医院主治医师擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、骨关节炎、滑膜帮助网友：25464称赞：1

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2017-11-08 08:23:43 我要投诉

      病情分析：
      很高兴为您服务上午好。是不是最近精神心理压力有些过大呢。
      指导意见：
      可以做一下宗氏抑郁自评量表的测试。看一下自己目前的情绪状态。然后合理宣泄情绪，自我调节，自我减压，试试户外活动。实在缓解不了，也可以去精神科面咨询一下。祝开心每一天~

崔亚玲二级心理咨询师擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症帮助网友：21958称赞：6

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2017-11-08 08:21:13 我要投诉

你好！根据你的描述是有些焦虑和抑郁，建议看心理医生做一段时间的治疗，也和你的更年期有一定的关系。平时一定要多运动，多放松，多和朋友姐妹们在一起聚会聊天，逛街，把自己打扮得漂亮，吃得开心。不追求完美，不苛责自己。