房事后没精神！总想睡觉，一睡着就做梦

      指导意见：
      你好，这种情况属于肾气虚，可以口服金水宝胶囊治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

      中医认为房事过频容易导致肾精耗伤，所以房事后出现肢体倦怠乏力腰膝酸软没有精神考虑肾虚导致的，而阳主动。阴主静，打哈欠为阳气欲出，所以考虑肾虚偏于阳虚导致。
      

      病情分析：
      你好，房事后没有精神多梦，可能是大脑供氧供血不足引起的。
      指导意见：
      中医认为气血虚弱或者房事过于频繁，可以引起肾虚，久而久之还可以引起五脏的虚损，建议服用健脑补肾丸治疗看一下。
      
      以上是对“房事后没精神！总想睡觉，一睡着就做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！