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想一个人独处,不能和人建立较长时间的交流

男 | 29岁 2019-10-10 18:40:17 5人回复 来自

健康咨询描述: 。情绪低落,感觉和人交流费劲,表达意思与别人理解有差别,导致不想说话,想一个人呆着。

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李博
李博 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 肠梗阻,阑尾炎,消化道肿瘤,胆囊结石,乳腺疾病,甲 帮助网友:27292
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2019-10-10 18:59:27 我要投诉

      这种情况下考虑的是由于内向而造成的,所以建议最好应该多与朋友进行沟通交流,可以很好的疏导心情,建议多外外出活动,多呼吸一些空气,可以适当多做一些体育运动。多看一些书籍。
      

朱福印
朱福印 威县中医院   主治医师 擅长: 直肠癌,结肠癌,肠梗阻,肾结石,胆结石,肠炎 帮助网友:27169称赞:3
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2019-10-10 18:47:07 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:
      你好。根据你所你的描述,感觉到你有孤僻的倾向。
      指导意见:
      建议你:加强锻炼,增强体质。多参加集体活动。比如,聚会,球赛等等。多帮家里和自己处理一些事物。锻炼自己的决断能力。
      

唐丽清
唐丽清 护师 擅长: 颜面部美容手术,皮肤激光美容,体表肿块,痣,面部外 帮助网友:2543称赞:9
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2019-10-10 18:47:21 我要投诉

      病情分析:
      缓解压力的方法:大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来:再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟,你就会觉得心里舒服多了。
      指导意见:
      或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。
      
      以上是对“想一个人独处,不能和人建立较长时间的交流”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

林海昌
林海昌 主治医师 擅长: 肺癌,食道裂孔疝,食管癌,纵隔肿瘤,脓胸,胸腔积液 帮助网友:4170
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2019-10-10 18:48:07 我要投诉

      病情分析:
      只要智力没问题,应该是性格内向导致的。这种情况应该是当地医院心里咨询科,咨询一下心里医生。
      指导意见:
      需要心里治疗,多跟家人朋友沟通,走出来,慢慢就会好了。培养自己的兴趣爱好。有事做,有兴趣就不会寂寞了。
      

张鹏
张鹏 焦作煤业(集团)有限责任公司中央医院   主治医师 擅长: 四肢骨折的诊治与术后康复治疗。 帮助网友:5404
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2019-10-10 18:50:15 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况主要还是和别人交流的少,多和别人交流一下,不要,老是把自己关在一个密闭的环境里从小的格局去看事物。
      指导意见:
      也可以找一个心理方面的医生咨询一下,让他帮你进行一下疏导,应该还是心理方面的原因,或者是哪方面受到刺激导致这种情况吧。
      

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