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经常情绪低落，，不能一个人独处

男 | 23岁 2020-11-08 14:13:47 1人回复来自

健康咨询描述：每年临近过年，情绪会特别容易低落，有一点低血糖不知道是不是这个原因

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孙嘉梅鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 心血管内科疾病如冠心病，心力衰竭，高血压等疾病的诊帮助网友：59282

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2020-11-08 14:16:20 我要投诉

经常会出现情绪低落，这种情况考虑可能是由于轻度抑郁引起的，平时一定要养成良好的生活习惯，调整好休息，放松心情，要多与家人和朋友进行沟通，也可以适当服用药物来进行治疗，症状严重时可以咨询心理医生。

2020-11-08 14:20 ask936172062c 追问

我之前有一次，情绪特别差，抑制不住的想哭，找人也没用，，后来缓了好久

2020-11-08 14:24医生回答：

这种情况大多数是由于心理因素造成的，可以通过心理医生进行心理疏导。

2020-11-08 14:25 ask936172062c 追问

好的谢谢。

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