怎样快速缓解疼痛？？不影响体测

      如果是单纯的缓解疼痛的话，可以给予止痛类药物治疗比如塞来昔布。主要是需要明确您多处疼痛的原因。仅仅是疲劳的话，可以适当给予活血热敷等对症治疗。
      

      病情分析：
      你的情况与短时间内运动量过大，形成的肌肉乳酸堆积形成的症状。
      指导意见：
      我建议你运动时需要控制活动量，不要短时间内太大，需要分组做。平时多喝水，促进乳酸排泄
      
      以上是对“怎样快速缓解疼痛？？不影响体测”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您这种情况是剧烈活动以后造成局部肌肉的痉挛引起的酸痛。是由于肌肉里乳酸分泌过多堆积形成的。
      指导意见：
      建议您局部做热敷并贴敷云南白药膏，可以外用法斯通进行涂抹。可以配合局部的按摩。