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失眠,特别困,但是就是睡不着

男 | 16岁 2019-10-11 14:46:49 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 在宿舍睡不着,总是觉得旁边有声音,好像很排斥舍友发出的声音,躺在床上心跳的很快,但是在教室却能睡着

医生回复区

汪磊
汪磊 聊城市人民医院   副主任医师 擅长: 冠心病,不稳定型心绞痛,心肌梗死,心肌病,肥厚型心 帮助网友:33643称赞:5
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2019-10-11 14:48:23 我要投诉

      如果是总是失眠,需要及时接受治疗的,可以采取中药调理,效果会更好的,平时要注意饮食调理,不要吃辛辣刺激性食物,需要吃柔软易于消化的食物,清淡饮食。

郭海良
郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 擅长: 各种心脏病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、 帮助网友:186217
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2019-10-11 14:51:32 我要投诉

      失眠多梦,心跳这个可以做心电图,心脏彩超可以抽血化验心肌酶谱可以吃倍他乐克,速效救心丸,改善心肌供血,有的时候是功能性的焦虑引起的,平时要多做户外活动,阳光心态

徐霞
徐霞 主管护师 擅长: 原发性高血压,二型糖尿病,急性上呼吸道感染 帮助网友:10257称赞:10
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2019-10-11 14:50:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,你目前的症状考虑有神经衰弱的表现,其多与学习或生活精神压力大或休息睡眠不好有很大关系。
      指导意见:
      所以治疗上建议首先是适量增加锻炼,注意保持充足睡眠与休息,并注意保持平和心态与开朗心情,并可以考虑口服药物如谷维素等调节植物神经。同时也应查微量元素,适当补充,希望我的回答能帮助到你。
      以上是对“失眠,特别困,但是就是睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李建梅
李建梅 主管护师 擅长: 上消化道出血,泌尿系感染,消化道出血,支气管炎,气 帮助网友:4377
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2019-10-11 14:50:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况是心理的问题,需要从你的心理找原因,要和同伴处理好关系。
      指导意见:
      人要学会适应环境,世界上各色各样的人都有,必须学会接受,改变自己。也可以和同伴多沟通,多交流,约会语言的委婉性。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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用药指导/吃什么药好

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