长期压力大焦虑失眠导致的心慌胸闷难受

      注意休息不要熬夜劳累过度少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯，可以查查心肌酶谱检查，查查血常规C反应蛋白血沉，查查心电图心脏彩超检查。如果检查结果正常不用担心的。配合吃稳心颗粒，或者吃心可舒疏肝理气活血化瘀治疗。

      首先，这种情况的话，我建议你就还是要调整好，你的这个心理状态肯定还是说和你压力太大，是有很大关系的，其次的话我建议你还是要吃一些中药来调整一下，看一看。

      你好，根据你的描述考虑受焦虑症所引起的，建议你注意休息，不熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅，保证饮食营养均衡，适当的锻炼身体。建议生活当中放轻松，多和他人沟通交流，尽量少吃生冷辛辣刺激性的食品。
      以上是对“长期压力大焦虑失眠导致的心慌胸闷难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您这很可能是压力过大引起的心脏神经官能综合症，没有气质性的病变，首先要放松心情，不要给自己太大的压力，多吃新鲜的蔬菜水果，适度的锻炼身体，跑步，轻音乐调理一下，多跟家人沟通，作息要规律。

      病情分析：
      同学你经常上高二，可能平时学习紧张，睡眠各方面都不足，可能造成的这些症状。
      指导意见：
      那这个情况经常出现心慌胸闷，那么建议你最好是做一个24小时动态心电图，排除心脏疾病，能够确认为是心脏神经官能综合症的话。那么可以适当的服用一些谷维素，维生素b1等，平时还是主要是自我减压放松适当的休息锻炼。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况考虑孩子是精神压力过大导致的心脏神经官能症的情况，请问孩子现在的心率是多少？
      指导意见：
      建议心脏神经官能症不是心脏脏器本身的问题，是一种神经性疾病，建议你给他口服调节神经的药物，另外让孩子放松心情，可以多听听轻音乐，参加有氧运动，转移注意力改善这种情况。

      病情分析：
      根据描述的情况，高二学生，长期压力大，焦虑，失眠，心慌，胸闷。考虑是压力过大导致的植物神经紊乱。
      指导意见：
      建议注意自我调节，白天适当运动锻炼，促进血液循环，增强体质。多和家人朋友沟通交流，说出内心的想法，舒缓压力。参加喜欢的娱乐活动，保持心情愉快。睡前用温水泡泡脚，听听舒缓的音乐，放松压力。可以口服谷维素调节。
      以上是对“长期压力大焦虑失眠导致的心慌胸闷难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！