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白天经常会运动,小腿都不痛,晚上躺下小腿酸胀

男 | 30岁 悬赏6个健康币 2019-10-13 22:41:27 3人回复 来自

健康咨询描述: 白天运动或者只要是行动,小腿都不会有那种感觉,一到晚上小腿酸胀的很,都快影响到睡眠了,最近也泡脚,也热敷小腿了,没有任何效果。平时运动都是三公里之类的

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赵莹
赵莹 哈尔滨市第六医院   副主任医师 擅长: 肝硬化,上消化道出血,慢性胃炎,甲状腺疾病,糖尿病 帮助网友:19915
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2019-10-13 22:42:52 我要投诉

      建议到周围血管病科或推拿科就诊。完善相关检查后,根据检查结果,制定下一步治疗方案,可以进行双下肢动静脉超声检查,若血管无异常,可以通过手法按摩的方法进行治疗。
      

周裕兰
周裕兰 抚州健强第五医院   主任医师 擅长: 慢性胃炎,结肠炎,血脂异常,原发性高血压,高血糖 帮助网友:43721
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2019-10-13 22:54:38

      你好!根据你描述的情况考虑肌肉劳损或缺钙引起的疼痛不适,可以进行理疗、热敷、按摩等物理治疗,平时注意休息,避免过度剧烈运动,饮食清淡,多进食含钙丰富的食物,多吃新鲜蔬菜水果,保证营养均衡,注意保暖,防止受凉。

2019-10-14 08:42 ask911141547t 追问

这个持续时间大概一年左右了吧,前段时间时间小针刀了一下,稍微有好转,但现在又恢复了,小腿也没有静脉曲张,钙片也在吃,也在坚持每晚热敷

2019-10-14 12:41医生回答:

多休息休息。

王阳阳
王阳阳 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 擅长咳嗽,发烧,咽喉炎,支气管炎,肺炎,高血压等 帮助网友:21670称赞:3
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2019-10-13 23:26:15 我要投诉

      嗯,最好是让观察一下自己的腿部有没有血管膨胀的情况?是不是有静脉曲张?,如果有的话,运动的话,最好是穿戴一下静脉曲张袜,你可以进行一下针灸理疗,如果还有疑问,可以进一步追问
      

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