健康咨询描述: 大概一年以前有一个男的他骂了我,然后我没有很好的回击。现在想起来生气。有时候甚至会做梦梦到他那恶毒的语言然后生气的醒来。
病情分析:
您的这种情况考虑是内心压抑或者压力过大的一种反应,这种意识状态可以反映到梦中。
指导意见:
这件事已经过去一年了,自己想开一些,骂人是素质低下的一种表现,不要跟素质低下的人去一般计较,随着时间推移,这种小事就不会记得了,不要有太大压力,必要时可以看一下心理专科。
你好,根据你的描述,这件事情已经发生这么久了,就不要再想,这种心情和不良情绪需要自己进行调整,要以平和心态去应对每件事情,不能释怀可以与家人朋友交流进行沟通,必要时进行心理咨询及心理干预治疗。
出现这种早醒的情况,与以前受到精神的打击有关系,你现在很不愉快,别人骂了你,那个骂不过你的人,都已经不记得这件事情了,你自己还记在心里,实在是给自己增加不必要的烦恼,可以考虑去心理门诊看心理医生。
以上是对“做梦梦到别人恶毒的语言早醒怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
可以吃点安神补脑液调理一下的,平时多注意点饮食规律比较好的
指导意见:
平时多去户外呼吸新鲜空气,多去参加一些集体活动。多吃点蔬菜水果,养成一个好的生活习惯。
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑焦虑抑郁的情况。近一年就诊于医院心理科做个全面的评估。
指导意见:
你好,根据你的描述,考虑焦虑抑郁的情况。建议你就诊于医院心理科做个全面的评估。平时需要放松心情,不要想太多,可以采取转移注意力的方式。
病情分析:
生活一定要学会放得开,过去了就是过去了。得饶人处且饶人。你只要把这件事翻过去了,你的心情也就会自然放松了。
指导意见:
建议你平时注意休息,避免劳累。适量活动,积极锻炼身体,提高体质,保持心情愉快。
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