健康咨询描述: 就昨天晚上,今早醒来听室友说的,但是自己不知道昨晚发生了什么?而且没有做梦,什么梦都没做!
一般来说,做梦都是处于深度睡眠的情况下发生的,这个时候人体脑细胞基本上是处于不工作状态的,当时醒来的话可能知道自己做梦,但醒过来之后基本上就什么都不记得了,是正常现象
病情分析:
这个一般出现这个症状就是受惊吓或做噩梦引起。这个你如果是睡眠中出现这个
指导意见:
问题,那你应该就是有做噩梦或者白天有什么让你紧张在意或害怕的事情发生。这个建议你可以吃枣仁安神颗粒或安神补脑液看看
病情分析:
你好,在深睡眠时做梦不一定能记得,所以不是所有做梦,自己都记得。不要担心,这是正常现象。
指导意见:
生活作息要规律,不熬夜。保证充足的睡眠。精神放松,不要有压力。合理安排工作和学习。不要疲劳过度,每天坚持锻炼身体,提高身体素质。
以上是对“昨晚睡着后无意识的大喊救命,抖床”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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