健康咨询描述: 以前生病身体不好净躺着再不就靠着再不就堆沙发上座着也少也不怎么挺直后背一个姿势不动一两年了然后现在好了平时座着后背挺直几分钟不动就后背疼干活一两个小时也会酸痛不知道是有毛病了还是长时间没有那么姿势和运动导致后背肌肉比较紧锻炼锻炼就好了呢
指导意见:
你的这种情况可能是肩胛背部慢性软组织劳损引起的,可以选择持续牵引,理疗,推拿按摩,针灸针刀,内热银,银质针,浮针,注射治疗,活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头,特别是不能长时间玩手机,一定要多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
你好,你说的这个情况就是腰肌劳损的表现了,建议你暂时注意休息,多活动活动腰背部,注意腰背部的防风寒保暖措施,应用中医的针灸、推拿按摩、理疗、热敷等措施进行综合治疗,再配合吃点盘龙七片,情况就会慢慢好转甚至痊愈的,感谢咨询,祝早日康复。
病情分析:
你好,可能由于腰背部持重,劳损,着凉,湿邪入侵,或者没有保持正确的坐,立,走的姿势等导致。
指导意见:
生命在于运动,建议每天坚持慢跑,健身等有氧运动半个小时左右,用自主活动的热量减轻疼痛及不适症状,到正规医院的风湿免疫科查一下抗o,血沉,c反应蛋白,血尿酸等。
以上是对“直着后背座几分钟就疼干活时间就也疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你的这种情况有可能是强直性脊柱炎造成的,所以说我觉得你最好还是到你们当地医院抽个血,查一个hla-b27基因,看一下。
指导意见:
强制性脊柱炎,带有一定的遗传倾向,但是不一定绝对遗传,男性多于女性,但是女性也有发病的几率,主要是用从骶髂关节开始向上延伸,这是整个脊柱,导致脊柱呈逐渐向改变。长时间保持一个知识的话,会出现疼痛,活动后会明显减轻。
我家没有这样的人
可以查一个类风湿因子。
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